Λιγα Λογια για Εμας
Η επιχείρηση Corfu Nuts ιδρύθηκε το 1993, έχοντας θέσει ως πρωταρχικό στόχο, από την πρώτη μέρα λειτουργίας της, τη διασφάλιση της ποιότητας των προϊόντων της. Πρόκειται για μια οικογενειακή επιχείρηση, της οποίας τα μέλη ξεκίνησαν αυτό το εγχείρημα με πολύ μεράκι, προσήλωση, εργατικότητα και επιμονή στην πώληση ελληνικών, πρωτότυπων προϊόντων στην αγορά. Ο σεβασμός στις απαιτήσεις των πελατών και η παροχή ποιοτικών προϊόντων καθιστούν την επιχείρησή μας ολοένα και πιο αγαπητή στο ελληνικό αγοραστικό κοινό.
Προτυπα Ποιοτητας
Η επιχείρησή μας ακολουθεί υψηλά πρότυπα ποιότητας, δίνοντας έμφαση στη διάθεση ελληνικών προϊόντων και στη στήριξη των Ελλήνων παραγωγών, έτσι ώστε να συμβάλλει στη γενικότερη άνθιση και τόνωση της εγχώριας αγοράς.
Best Sellers
του μήνα
- SMOOTHIES
- ΓΛΥΚΑ
- ΠΡΩΙΝΟ
- ΣΑΛΑΤΕΣ
-
Σούπερ φυσικό ενεργειακό smoothie με καρότα και ξηρούς καρπούς
3 φλιτζάνια νερό
Λίγο πάνω από ένα φλιτζάνι Φουντούκια ή 4 κουταλιές της σούπας φυστικοβούτυρο
2 μέτρια καρότα καθαρισμένα και ψιλοκομμένα
1 1/2 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
4 βανίλιες σε σκόνη
1 κουταλιά της σούπας μέλιΧρησιμοποιήθηκανΦουντούκια -
Smoothie με μούρα
Συστατικά (για 2 ποτήρια)
1 φλιτζ. του τζαγιού σπανάκι
½ φλιτζ. του τσαγιού παγωμένα blueberries
½ φλιτζ. του τσαγιού παγωμένα rasberries
1 μέτρια μπανάνα
½ φλιτζ. του τσαγιού γάλα
2 κουταλιές βρώμη
1 κουταλιάτης σούπας ζάχαρη ή και όχι αν δεν θέλετε
Ανακατέψτε τα όλα μαζί στο μπλέντερ, σερβίρετε και απολαύστε.ΧρησιμοποιήθηκανRaspberries
-
Υγιεινό σπιτικό κέικ βανίλια με κράνμπερις, σταφίδες και ξηρούς καρπούς
Υλικά
1 φλιτζάνι ελαιόλαδο
4 αυγά
2 βανίλιες
1 φλιτζάνι του τσαγιού ζάχαρη καστανή
500γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
2 κ. γλυκού baking powder
1 φλιτζάνι γιαούρτι χαμηλών λιπαρών
½ φλιτζάνι κράνμπερις και σταφίδες
½ φλιτζάνι αμύγδαλα, καρύδια και φουντούκια χονδροκοπανισμέναΧρησιμοποιήθηκαν -
ΜΠΑΡΕΣ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ
• 3 κούπες δημητριακά (cheerios, βρώμη, νιφάδες ρυζιού)
• 1/3 κούπας φουντούκια
• 1/3 κούπας αμύγδαλα
• 1/4 κούπας σταφίδες
• 1/4 κούπας αποξηραμένα cranberries
• 110γρ. βούτυρο
• 100γρ. καστανή ζάχαρη (1/2 κούπα)
• 85γρ. μέλι (¼ κούπας)
• ½ κ.γ. κανέλαΧρησιμοποιήθηκαν -
Βραχάκια με λευκή σοκολάτα
1 φλιτζάνι ή 140 γραμμάρια κάσιους ή άλλους ξηρούς καρπούς της αρεσκείας σας
200 γραμμάρια λευκή σοκολάτα
Αποξηραμένα cranberries (προαιρετικά)
Χρησιμοποιήθηκαν -
Μηλόπιτα Αρκαδίας
Υλικά συνταγής
- 1 πακέτο φύλλα κρούστας «πολίτικο» της alfa
- 1 φλ. σταφίδες
- 4 κ.σ. κονιάκ ή ρούμι
- 4 μέτρια μήλα
- 2/3 φλ. ζάχαρη
- ελαιόλαδο ή σπορέλαιο
- 3/4 φλ. ψίχουλα ψωμιού
- 1 κοφτό κ.γ. κανέλα
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 λεμόνι (χυμός)
- 1 φλ. τσαγιού καρύδια
ΧρησιμοποιήθηκανΚαρύδια -
Μπράουνις με σοκολάτα και καρύδια
Υλικά συνταγής
- 450 γραμμ. κουβερτούρα σε κομμάτια
- 225 γραμμ. βούτυρο
- 225 γραμμ. ζάχαρη
- 3αυγά
- 2 κ.σ. στιγμιαίος καφές
- 75 γραμμ. Αλεύρι για Όλες τις Χρήσεις
- 1 κ.γλ. Μπέικιν Πάουντερ
- 1 πρέζααλάτι
- 150 γραμμ. καρύδια
- 1βανίλια
ΧρησιμοποιήθηκανΚαρύδια
-
Over night oats
Για τα over night oats
4 κ.σ. ολόκληρες νιφάδες βρώμης
1/2 φλ. γάλα ή φυτικό γάλα
2 κ.σ. γιαούρτι κλασικό ή φυτικό
1 κ.σ. σπόρους chia
3 κ.σ. μαρμελάδα κόκκινων φρούτων χωρίς ζάχαρη ή αλεσμένα κόκκινα φρούτα
1 κ.σ. αμύγδαλο φιλέΓια το σερβίρισμα
Κόκκινα φρούτα
Νιφάδες καρύδας
Φυστίκι ΑιγίνηςΧρησιμοποιήθηκαν
-
Πράσινη Σαλάτα: η πιο χορταστική και λαχταριστή εκδοχή της!
300 γρ. ανάμεικτα λαχανικά (μαρούλι-λόλα κόκκινη-λόλα πράσινη-ραντίτσιο-ρόκα)
1κ.σ. κράνμπερι
5 φέτες πορτοκάλι κομμένες στη μέση
1 κ.σ. σταφίδες
7 ντοματίνια
ξύδι
Για το ντρέσινγκ:1/3 φλ. ελαιόλαδο
1 κ.γλ. μέλι
2 κ.σ βαλσαμικό ξύδι
λίγο αλάτι
Για τους καραμελωμένους ξηρούς καρπούς:10 καρύδια
10 αμύγδαλα
2κ.σ ζάχαρη
1 κ.σ. νερόΧρησιμοποιήθηκαν -
Σαλάτα με μαρούλι, ρόκα, σύκα & κουκουνάρι
1 μεγάλο μαρούλι,
1 ματσάκι ρόκα,
2 κουταλιές καλαμπόκι βρασμένο
1 σακουλάκι κουκουνάρι
2-3 σύκα αποξηραμένα,
2 κουταλιές ξύδι μπαλσάμικο,2-3 κουταλιές λάδι
1 κουταλιά μέλι
αλάτι,τυρί σκληρό (γραβιέρα)ΧρησιμοποιήθηκανKουκουνάρι